Echte Erfahrungsberichte von Frauen, die mit mir gearbeitet haben, ungekürzt.
Dana, Unternehmerin
Als Mutter mit Teilzeitjob und eigenem Business hatte ich an vielen Fronten zu kämpfen. Da ist mein Business, dass ich unbedingt vorantreiben möchte. Social Media, Fotos, Produktbeschreibung, Buchhaltung und was sonst noch zu tun ist, muss erledigt werden. Dazu kommt die Familie und der Haushalt.
Ich wollte einfach Zeit mit meiner Familie verbringen, ohne zu denken: „Die Wäsche wartet noch, der nächste Post ist noch nicht fertig und der Einkauf wartet auch noch.”” Kurz gesagt, es waren einfach viele kleine Aufgaben, die erledigt werden mussten, die aber oft liegen blieben.
Ich habe erkannt, dass der Aufgabenberg immer größer wurde. Je größer der Berg wurde, desto kleiner und schwächer fühlte ich mich. Oft bin ich morgens aufgewacht und habe als Erstes überlegt, an welcher Front ich heute kämpfen müsste. Den ganzen Tag über war ich beschäftigt, ohne einen erkennbaren Fortschritt zu realisieren.
Das bewirkte ein Ohnmachtsgefühl, dass ich unbedingt abschaffen wollte. Die Umsatzzahlen gingen zurück, die Unordnung im Haus nahm zu. Ich arbeitete ununterbrochen, ohne etwas zu bewirken. Irgendwas lief grundlegend schief. Das war die Stelle, an der ich erkannte, dass ich Unterstützung brauchte.
Ich wollte meine Aufgaben wieder mit Leichtigkeit angehen und unbedingt dieses Ohnmachtsgefühl loswerden. Durch die Auflistung meiner ganzen Aufgaben für das Mentoring wurde mir bewusst, wie viel ich da eigentlich täglich mache. Alexandra gab mir Platz dafür, diese Arbeit anzuerkennen.
Sie erkannte in meinem Handeln ein Bild und gab Tipps, die ich umsetzen konnte. Dabei ging es aber nicht nur um Tools oder Methoden, sondern vor allem um meine Einstellung zu Aufgaben. Durch mein neues Bild von mir und meinen Aufgaben kann ich mich besser organisieren und strukturieren. Ich kann meine Prioritäten so setzen, wie sie für mich passen. Ich schaffe meine Aufgaben mit einer inneren Leichtigkeit und es ist auch in Ordnung, wenn mal was liegen bleibt. Denn auch dafür habe ich jetzt eine Strategie.
Ich hatte erwartet, dass es von Alexandra „Zaubertip“p”s“”” gibt. So etwa: „Mach dies und das. Nutze diese Methode und jenes Tool und dann läu“f”t“’”s” Na, klar, das war blauäugig. Durch die Gespräche mit Alexandra konnte ich meine Muster ändern, einfach aus mir heraus. Das hatte ich so nicht erwartet.
Ich glaube, das Mentoring ist vor allem etwas für berufstätige Mütter. Sie wollen einfach zu oft funktionieren, ohne auf sich und ihre Bedürfnisse zu achten. Die Veränderung beginnt wie so oft im Kopf. Und dabei ist Alexandra eine großartige Unterstützung.
Ich danke dir, für die tolle gemeinsame Zeit.
Nadine, Onlineshopbesitzerin
Ich wollte eine bessere Zeiteinteilung und Zeitplanung. Prioritäten setzen. Dauerhafter Stress und Druck. Das Gefühl, nicht hinterherzukommen. Schlechte Laune!
Ich wollte meine Zeit und Aktivitäten besser im Griff haben … und allgemein dadurch bessere Laune. Mehr Struktur, einen Fahrplan. Dinge priorisieren.
Feste Zeitblöcke für die verschiedenen Themenbereiche. Strukturiertes Arbeiten. Ein besseres Gefühl! Meine Erwartungen wurden erfüllt 🙂
Allen, die nicht nur für ihre Arbeit leben wollen und mal wieder Zeit für sich selbst und die Familie haben möchten, ohne schlechtes Gewissen. Danke für deine Unterstützung 🙂
Sabine, Coach
Alexandra Bohlmann habe ich als engagierte, unkomplizierte und speditive Unterstützung für ein administratives Anliegen kennengelernt. Mir gefällt ihre ruhige Art und die breiten Kenntnisse in Bezug auf Tools. So konnte sie mir verschiedene Lösungsmöglichkeiten für meine Anfrage vorstellen und ich konnte die aussuchen, die mir am besten entsprochen hat. Vielen Dank, Alexandra!
Meike
Ich habe viele Jahre gerne geraucht, bis ich mich entschied, die Hypnose zur Rauchentwöhnung zu versuchen. Die Idee, direkt auf das Unterbewusstsein einzuwirken, erschien mir als der beste Weg. Während der Hypnosesitzungen fühlte ich mich sehr entspannt, obwohl die Zeit gefühlt viel zu schnell verging.
Obwohl es noch zu früh ist, um eine endgültige Bilanz zu ziehen, ist der Drang zur Zigarette bereits spürbar geringer, und der Geschmack ist nicht mehr derselbe. Ich bin noch ein wenig überfordert, aber ich muss alles noch ein wenig sacken lassen. Die Hypnose hat mir geholfen, meinen Willen zu stärken und mein Ziel zu verfolgen.
Alexandra ist sehr professionell und definitiv zu empfehlen. Wenn jemand ernsthaft daran interessiert ist, das Rauchen aufzugeben, würde ich die Hypnose als eine enorme Unterstützung auf dem Weg zum Ziel empfehlen.
Caro
Die Nutzung des Chatsupports in den letzten 4 Wochen war toll, da ich angestoßen wurde, etwas für mich zu tun. Ich habe definitiv das Gefühl, dass es dazu beigetragen hat, mehr Entspannung in meinen Mama-Alltag zu bringen. Es hat sich positiv auf meinen Alltag und meine persönliche Entwicklung ausgewirkt, indem ich mehr an mich denke und einfach mal Nein sagen kann, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Am Chatsupport hat mir am meisten die individuellen Lösungen geholfen. Besonders in Situationen, in denen ich viel nachgedacht und mir Stress gemacht habe. Ich würde die Begleitung auf jeden Fall anderen empfehlen, da er den selbstgemachten Stress ausbremst. Der Chatsupport ist eine tolle Idee und für mich war es eine mega Erfahrung.
Henriette
Mein Desktop war überladen und hatte obendrein viele Fenster zum „irgendwann bearbeiten” auf, was mich (optisch) belastet hat, weil ich mich nicht auf nur eine Sache konzentrieren konnte. Mir kam vor, als ob ich nie etwas gemacht hätte, ich hatte doch noch so viele Fenster / Themen offen…
Alexandra hat Testkunden gesucht und ich dachte, das ist meine Chance! Ich wollte Tools bekommen und Formen der mentalen / optischen Entlastung lernen. Tatsächlich habe ich beides bekommen 😊
Ich hatte keine gute Methode für das Journaling, obwohl ich das probieren möchte, aber Alexandra hat mir ihre Methode gezeigt, was für mich hilfreich war. Ich empfehle das Mentoring allen, die organisatorisch festgefahren sind oder mit einem speziellen organisatorischen Problem nicht weiterkommen.
Alexandra ist lebhaft, jugendhaft (habe sie deutlich jünger eingeschätzt), resolut, ideenreich und total lieb. Freut mich, sie kennengelernt zu haben, hoffe, wir bleiben in Kontakt 😊
SAM, Mixed Media Künstlerin
Ich war komplett am Limit, zwischen Care-Arbeit und Business bin ich fast untergegangen. Stress, Chaos, Müdigkeit und das Gefühl von völliger Aussichtslosigkeit haben mich fast aufgefressen. Ich wusste: So geht es nicht mehr weiter.
Im Mentoring mit Alex habe ich genau das gefunden, was ich gebraucht habe: eine Verbündete, die mein Erleben versteht, die zuhört und mich in kleinen Schritten begleitet. Diese kleinen Erfolge haben mir sofort neue Energie gegeben. Ich habe direkt umgesetzt und plötzlich wieder freie Flächen geschaffen, die mir so guttut und den Blick öffnen.
Alex ist pragmatisch, lösungsorientiert, frei im Chaos und gleichzeitig unglaublich einfühlsam. Ohne Druck, ohne Chichi, genau so, wie ich es gebraucht habe. Mein neues Mantra aus dem Mentoring begleitet mich jetzt täglich: „Stirbt jemand, wenn ich es NICHT” “t”ue?”, und das verändert meinen Alltag massiv.
Ich weiß, dass ich sofort wieder buchen werde, sobald es bei mir hakt. Alex hat mir gezeigt, dass Struktur und Chaos keine Gegensätze sein müssen, sondern zusammen funktionieren können.
Über meinen Newsletter
⭐⭐⭐⭐⭐ „Ich mag die kurzweiligen, oft witzigen Newsletter von Alexandra sehr. Immer eine Inspiration!“ Christine C. (via Google)
⭐⭐⭐⭐⭐ „Alexandra ist eine sehr sympathische ‚Chaosqueen’ – so wie sie möchte ich auch mein Chaos gebändigt bekommen.” Anja H. (via Google)
⭐⭐⭐⭐⭐ „Alex hat ein offenes Ohr für deine Gedanken, Struggles und Bedenken. Auf eine herrlich natürliche, witzige Art hilft sie dir ‚Out of the Box’ zu denken.” Marion S. (via Google)