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Teamresilienz stärken: 5 Maßnahmen, die Unternehmen sofort umsetzen können
Wenn ein Team unter Druck steht, zeigt sich sehr schnell, was wirklich trägt. Wie Menschen miteinander umgehen, wenn es eng wird. Ob jemand fragt, wie es dem anderen geht, werden Fehler angesprochen oder still übergangen. Dabei ist es einfach, die Teamresilienz zu...
Resilienztraining für Führungskräfte: Warum die Chefetage zuerst dran ist
Erst kürzlich war ich wieder in meiner ehemaligen Filiale. Kaum einer der Mitarbeitenden, die damals mit mir gearbeitet haben, ist noch dort tätig. Ich weiß noch genau, wie ich völlig fertig einem der Geschäftsführer gegenüberstand und gesagt habe: So kann ich nicht...
Resilienztraining Kosten: Was es wirklich kostet und was es bringt
Wenn Unternehmen zum ersten Mal auf mich zukommen, ist es oft die zweite oder dritte Frage im Gespräch: „Und was kostet das ungefähr?“ Völlig verständlich. Kein Unternehmen bucht blind, und Budget ist nun mal ein reales Thema, egal wie groß der Betrieb ist. Das...
Eat the Frog für kreative Chaotinnen: Warum der Frosch meistens kleiner ist als du denkst
Die Methode „Eat the Frog“ gehört zu den bekanntesten Zeitmanagement-Strategien. Besonders in Produktivitätsratgebern wird sie immer wieder empfohlen. Ich wollte joggen gehen. Während ich meine Laufschuhe anzog, lief in meinem Kopf bereits das übliche Kopfkino. Die...
Was die Impulssession für kreative Chaotinnen wirklich bringt
Irgendwo zwischen „Ich müsste mal“ und „Warum hab ich das noch immer nicht gelöst?“ vergeht eine Menge Zeit. Wochen, manchmal Monate. Das Thema kreist im Hinterkopf, du denkst dran beim Kochen, beim Einschlafen, beim dritten Kaffee und trotzdem passiert nichts, weil...
12 von 12 März 2026
Es ist mal wieder 12 von 12. Hier verblogge ich 12 Bilder am 12. des Monats. Der Morgen ist früh und die Kinder haben so gar keine Lust, in den Tag zu starten. Wie immer wird erstmal noch eine Runde auf dem Sofa zusammengekuschelt. So harmonisch läuft der Rest der...
Resilienztraining für Unternehmen: Wann es sich wirklich lohnt
Viele Unternehmen denken erst dann über Resilienztraining für Unternehmen nach, wenn es eigentlich schon zu spät ist. Wenn die Krankheitsquote durch die Decke geht, das Team nach einer Umstrukturierung nicht mehr funktioniert oder der erste Kollege mit Burnout...
Monatsrückblick Januar und Februar 2026
Zum ersten Mal fasse ich zwei Monate zusammen. Im Januar bin ich wegen des Produktlaunches nicht dazu gekommen, ganz wegzulassen wollte ich ihn aber nicht, denn es sind viele wichtige Dinge passiert, von denen ich dir erzählen möchte. Ich lasse los nach langem Hadern...
Resilienzworkshop Inhalt: Was Ihre Mitarbeitenden wirklich erwartet
„Und was machen die da eigentlich?" Das ist eine der häufigsten Fragen, die ich höre, von Führungskräften, die einen Resilienzworkshop für ihr Team in Betracht ziehen, aber nicht genau wissen, was sie erwartet. Und ehrlich gesagt ist das eine völlig berechtigte Frage....
Was ist Resilienztraining? – Und warum es mehr ist als ein netter Workshop
Stellen Sie sich vor, zwei Menschen erleben dieselbe stressige Situation, einen Personalengpass kurz vor dem wichtigsten Termin des Jahres, eine Umstrukturierung im Unternehmen, einen Konflikt im Team. Der eine bricht darunter zusammen, der andere findet innerhalb...
Getting Things Done für kreative Chaotinnen
Ich bin Organisationsmentorin. Und ich hatte ehrlich gesagt keine Ahnung, was Getting Things Done genau ist. Ich wusste nur: Es soll DIE ultimative Produktivitätsmethode sein. Das System, mit dem du ALLES im Griff hast. Keine offenen Loops mehr, kein mentales Chaos,...
Zweimal Burnout, trotzdem selbstständig – was ich als kreative Chaotin gelernt habe
Kennst du das Gefühl, wenn du alles richtig machen willst und trotzdem irgendwie falsch läufst? Wenn du dich anstrengst, strukturiert zu sein, To-Do-Listen führst, Routinen aufbaust und am Ende trotzdem erschöpft zusammenbrichst. Ich kenne das. Zweimal hat mich diese...

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